Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
exway
Журнал
16 мар 15
exway- Журнал, 16 мар 15
Параметры Пользователя exway
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2015
160 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
40 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2015:
1618 ккал
Жир: 83,23г | Белк: 142,26г | Углев: 69,92г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Окей Овощная Смесь Летняя, Окей Овощная Смесь Летняя, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью).
Ужин:
Морковь, Суп Овощной.
подробнее ...
4150 ккал
Упражнение:
Секс - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
exway-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю