Anastasia_LCHF- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1965 ккал

Жир: 151,96г | Белк: 107,89г | Углев: 98,77г. Завтрак: Alesto Фундук, Casino Соленый Жареный Миндаль , Lurpak Spreadable, Пятерочка Огурец Свежий, Ifantis Бекон, Grigoriou Сыр Эдам, Grigoriou Копчёная Индейка, Пятерочка Помидоры, Charalambidis Фета, Варёное Яйцо, Sanvic Псиллиум Порошок, Окское Яйцо. Обед: Charalambidis Фета, Баклажан , Баранина, Тануки Утка по-Пекински. Ужин: E.Pirga 0% Dark Choco & Lactose Free Ice Cream . подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса