AnnKuch- Журнал, 15 мар 15

Параметры Пользователя AnnKuch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2015

71,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2015:

1797 ккал

Жир: 57,53г | Белк: 80,60г | Углев: 216,63г. Завтрак: Чудесный Край Подушечки Шоколадные. Обед: Домик в деревне Молоко 0,5%, Махариши Кексы Тортини с Вишневым Джемом, Коломенское Батон Нарезной, Борщ, Постный Борщ, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Картошка Вареная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красное Яблоко. Перекус/Другое: Сыр Адыгейский, Сибирская корона Пиво Лайм, Орехи Кешью. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: прогулка с ребенком - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnKuch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnKuch- Журнал, 15 мар 15

Оставить свой Комментарий

AnnKuch-Изменение Веса