ruksch- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

87,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

2513 ккал

Жир: 56,99г | Белк: 147,43г | Углев: 359,74г. Завтрак: Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Молоко 3,2%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Обед: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Ужин: Котлеты из грудки с картошкой, Перекресток Матнакаш, Гречка. Перекус/Другое: Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Vittoria Мороженое Пломбир Ванильный . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса