Тахтамыш- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя Тахтамыш | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1475 ккал

Жир: 44,41г | Белк: 117,18г | Углев: 153,84г. Завтрак: Smartbar Банан в Темной Глазури, Село Зелёное Молоко 2,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Блины на кефире и молоке, Яйцо Куриное. Обед: Дыня Торпеда, Огурец (с Кожурой), Суп куриный. Ужин: Паштет из куриной печени, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Помидор Сливка, Паста с фасолью. Перекус/Другое: Село Зелёное Молоко 2,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Аджика Острая, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Помидор Сливка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Лаваш Южный. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Тахтамыш-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Тахтамыш- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

Тахтамыш-Изменение Веса