Bikini stav- Журнал, 15 мар 15

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2015

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2015:

1676 ккал

Жир: 92,32г | Белк: 108,80г | Углев: 77,18г. Завтрак: Arnold Series Креатин Iron Cre3, Фабрика Имени Крупской Грильяж. Обед: Лента Икра из Кабачков, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Ужин: Иней Окорочек Куриный (без Кожи и Жира), Kinder Delice, Фабрика Имени Крупской Грильяж. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 15 мар 15

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса