k_seniya_krohta- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя k_seniya_krohta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1360 ккал

Жир: 57,54г | Белк: 68,99г | Углев: 145,97г. Завтрак: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Молочный Мир Сыр Баварский с Пажитником, Хлебец, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Курабье, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Рис Отварной. Ужин: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Быстроном Хлеб Ремесленный Ржано-Пшеничный, Быстроном Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_seniya_krohta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_seniya_krohta- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

k_seniya_krohta-Изменение Веса