only_mashа- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя only_mashа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

32,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1239 ккал

Жир: 41,60г | Белк: 64,14г | Углев: 141,87г. Завтрак: Кофе, не Молоко Банановое, 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой, Ноль Грамм Сироп Карамельный. Обед: Milky Way Crispy Rolls, Чай с Лимоном, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Zero Соус Сырный, Green Ray Кукуруза, Жареное Яйцо без Жира, Соль, Троекурово Курбаски . Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. Перекус/Другое: Chupa Chups Роллсы. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

only_mashа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

only_mashа- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

only_mashа-Изменение Веса