Nick_ole- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя Nick_ole | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

96,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

671 ккал

Жир: 21,11г | Белк: 61,05г | Углев: 58,99г. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Банан. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nick_ole-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nick_ole- Журнал, 12 авг 23

Оставить свой Комментарий

Nick_ole-Изменение Веса