Marina Bulka- Журнал, 12 авг 23

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2023

75,2 кг Потеряно до сих пор: 68 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2023:

1558 ккал

Жир: 62,61г | Белк: 101,06г | Углев: 157,70г. Завтрак: Акконд Десерт Добрянка Фундук, Отруби Овсяные Иои, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Печем Дома Кокосовая Стружка , Помидоры, Окей Теша Лосося, Valio Сметана 42%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Болгарский Перец, Яблочный штрудель, Окорочек с грибами, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Ужин: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Кекс 1, Пятерочка Груша Сезонная. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю