hobodon (호주부)- Журнал, 11 авг 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2023:

1993 ккал

Жир: 50,23г | Белк: 74,82г | Углев: 283,64г. Завтрак: 돼지고기 미트볼, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 김치, 미역국, 스크램블드 에그, 공기밥. Обед: 장조림, 상추, 두루치기, 애호박찌개, 공기밥. Ужин: 서울우유 멸균우유, 찐고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 요플레 오리지널 딸기 (85g), 무화과. Перекус/Другое: 무화과, 카누 디카페인 미니, 동아오츠카 포카리스웨트 (620ml), 카누 카누 미니, 아시아 배. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 11 авг 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса