Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
09 авг 23
BigAssInn- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💃😃за неделю больничного с kal +-1700 и полным отсутствием движения набрала 500г. Фух)) Думала, там уже плюс два.
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
1541 ккал
Жир: 68,17г | Белк: 87,61г | Углев: 150,11г.
Завтрак:
Голубика, Магнит Банан, Село Родное Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский 50%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост.
Обед:
Кабачок, Куриное Филе Вареное, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Макароны Отварные.
Ужин:
Нектарин, Арбуз.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю