drachevaolia- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя drachevaolia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

41,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

1531 ккал

Жир: 72,52г | Белк: 61,66г | Углев: 157,10г. Завтрак: Грецкие Орехи, Unagrande Моцарелла, Льняные Семена, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Вкусвилл Пирожки с Вишней, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%, Хохланд Творожный Сыр, Голубика, Малина. Обед: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Алыча, Вареное Яйцо, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%, Ам Ам Биолакт. Перекус/Другое: Twix Extra. подробнее ...

1332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drachevaolia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drachevaolia- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

drachevaolia-Изменение Веса