missdeva18- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя missdeva18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 37 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1290 ккал

Жир: 68,30г | Белк: 75,10г | Углев: 109,48г. Завтрак: Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Обед: Авокадо, Соль, Салат из Помидоров и Огурцов, Щедрые Хлебец Ржаной, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Ужин: Щедрые Хлебец Ржаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Форель на Пару. Перекус/Другое: Голубика, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missdeva18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missdeva18- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

missdeva18-Изменение Веса