hobodon (호주부)- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

2414 ккал

Жир: 77,77г | Белк: 92,16г | Углев: 341,43г. Завтрак: 소고기국, 깻잎장아찌, 김치, 어묵조림, 스크램블드 에그, 공기밥. Обед: 바나나, 야채샐러드 (드레싱없이), 계란후라이, 불가리스 불가리스 사과, 김치, 동원 마늘햄, 오뚜기 3분 카레, 밥. Ужин: 서울우유 멸균우유, 아시아 배, 삶은 계란. Перекус/Другое: 롯데 구구콘 스트로베리, 롯데제과 빈츠 카페모카, 롯데 빈츠, 디카페인 커피, 요플레 오리지널 딸기 (85g), 카누 카누 미니, 코카콜라 파워에이드 마운틴 블라스트. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса