Mejdunami_- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя Mejdunami_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

49,7 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

941 ккал

Жир: 42,19г | Белк: 65,84г | Углев: 85,91г. Завтрак: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Нектарин, Черешня, Огурец (с Кожурой), Лук, Гречка Отварная, Помидоры, Ашан Шампиньоны. Обед: От Атамана Семечки, Фисташки, Good Food Орех Макадамия, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня, Sea Food Мясо Мидии, Моя Цена Капуста Квашеная с Морковью , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mejdunami_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mejdunami_- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

Mejdunami_-Изменение Веса