Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Журнал
07 авг 23
•°•♡Veggie'Girl♡•°•- Журнал, 07 авг 23
Параметры Пользователя •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Muss wohl eintragen😠😠😠😠 Seit gestern 60,3!!
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2023:
1625 ккал
Жир: 78,36г | Белк: 133,88г | Углев: 97,95г.
Завтрак:
Ehrmann Hazelnut Mousse, Grünländer Würzig, Brothers Brothers Eiweißbrot, Grünländer Würzig, Brothers Brothers Eiweißbrot.
Обед:
Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Brothers Brothers Eiweißbrot, Wassermelone, Gut & Günstig Hirtenkäse Light, San Fabio Grana Padano Flakes.
Ужин:
Grünländer Würzig, Wassermelone.
Перекус/Другое:
Mandeln, Vivil Creme Life Latte Macchiato.
подробнее ...
363 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Samsung Health - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
•°•♡Veggie'Girl♡•°•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю