Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikki1981
Журнал
12 мар 15
vikki1981- Журнал, 12 мар 15
Параметры Пользователя vikki1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2015
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2015:
1783 ккал
Жир: 66,88г | Белк: 88,19г | Углев: 215,15г.
Завтрак:
Мандарины, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Сыр Рижский 17%, Ашан Булочка по-Деревенски, Банан, Danone Актимель Ананас-Кокос, Молочное Дело Творобушки, Кофе.
Обед:
Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Сметана 15%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный, Грядка Удачи Кукуруза Сладкая, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста.
Ужин:
Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Шампиньоны, Морковь, Капуста, Лук, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные, Апельсин, Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikki1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю