Irene_Levsh- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

55,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

1629 ккал

Жир: 64,77г | Белк: 80,65г | Углев: 189,62г. Завтрак: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Желток. Обед: Global Village Рис Басмати, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Ужин: Помидоры. Перекус/Другое: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Мандарины, Черешня, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Орехи Кешью, Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса