ходячий бекон- Журнал, 04 авг 23

Параметры Пользователя ходячий бекон | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2023

56,6 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2023:

1395 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 51,25г | Углев: 190,99г. Обед: Кириешки Light Ветчина с Сыром, Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой. Ужин: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой , Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Перекус/Другое: Стерх Батон с Изюмом , Фабрика Качества Колбаса Любительская, Блины, Любятово Шоколадные Шарики. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 19 часа и 55 минуты, Спать - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ходячий бекон-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ходячий бекон- Журнал, 04 авг 23

Оставить свой Комментарий

ходячий бекон-Изменение Веса