okarinasai- Журнал, 11 мар 15

Параметры Пользователя okarinasai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2015

59,6 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2015:

2197 ккал

Жир: 76,74г | Белк: 103,43г | Углев: 275,17г. Завтрак: Банан, Майонез, Яичный Желток, Сгущенное Молоко, Hortex Клубника Замороженная, Обычные Блины. Обед: Арахисовая Паста, Hortex Клубника Замороженная, Обычные Блины, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Щи. Ужин: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кукурузная Каша, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2.5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

okarinasai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю