hobodon (호주부)- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

2196 ккал

Жир: 75,03г | Белк: 85,46г | Углев: 301,73г. Завтрак: 아시아 배, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Обед: 방울 토마토, 잡채, 콩나물무침, 김치, 닭 날개, 오이냉국, 야채샐러드 (드레싱없이), 공기밥. Ужин: 아시아 배, 달걀, 농심 안성탕면. Перекус/Другое: 곶감, 아시아 배, 롯데 빈츠, 네스프레소 캡슐커피, 롯데 쮸쮸바 샤인머스켓&청포도. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса