Autumn Pearl- Журнал, 10 мар 15

Параметры Пользователя Autumn Pearl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Что-то много слилось. При том, что хоть я и не съела ни грамма сладкого за праздники, но пицца!

63,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2015:

1704 ккал

Жир: 49,64г | Белк: 109,41г | Углев: 200,93г. Завтрак: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Обед: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло (Первого Отжима), Спагетти. Ужин: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Коричневый Рис. Перекус/Другое: Чистая Линия Сахарный Рожок, Чернослив. подробнее ...

2481 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

А че, пицца очень здоровая еда. :))

10 мар 15 написано членом: Realmagnum

Да, но целая пицца в одно рыло лица!

11 мар 15 написано членом: Autumn Pearl

Хм. т.е. 30см пиццу ты ухомякала одна за один присест?! У тебя же написано, что всего два куска. :) Я вот свободно на тонком тесте одну пиццу на 30см съедаю. :)

13 мар 15 написано членом: Realmagnum

Два куска – это то, что осталось на завтрак от трех пицц на двоих людей ))) А до этого не вносила два дня, потому сплошные рестораны, неизвестно сколько там чего.

13 мар 15 написано членом: Autumn Pearl

Have junk! Be happy! ;)

13 мар 15 написано членом: Realmagnum


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Autumn Pearl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Autumn Pearl- Журнал, 10 мар 15

Оставить свой Комментарий

Autumn Pearl-Изменение Веса