ira_moloko- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя ira_moloko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1509 ккал

Жир: 57,73г | Белк: 78,58г | Углев: 163,88г. Завтрак: Макфа Вермишель Отварная, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Любятово Печенье Мария в Глазури , Победа Вафельная Конфета, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Белый Хлеб, Шарлиз Маршмеллоу, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Баранины. Обед: Snaq Fabriq Qwikler, Карбонат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Ужин: Победа Вафельная Конфета, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Макфа Вермишель Отварная. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira_moloko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira_moloko- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

ira_moloko-Изменение Веса