Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariaKuprova
Журнал
31 июл 23
mariaKuprova- Журнал, 31 июл 23
Параметры Пользователя mariaKuprova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2023:
909 ккал
Жир: 32,37г | Белк: 96,49г | Углев: 58,93г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Умалат Сыр Сулугуни, Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Хохланд Фетакса в Рассоле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Перец Желтый , Индилайт Шницель из Индейки.
Ужин:
ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Белок Яичный, Organic Valley Масло Гхи Ghee.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariaKuprova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю