hobodon (호주부)- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

2146 ккал

Жир: 72,67г | Белк: 93,99г | Углев: 288,72г. Завтрак: 열무무침, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 녹색 줄기 콩, 김치, 콩나물국, 계란찜, 공기밥. Обед: 오이고추, 두부조림, 김치, 계란후라이, 소불고기, 소고기무국, 공기밥. Ужин: 과일 참외, 콤비네이션피자. Перекус/Другое: 아시아 배, 롯데 빈츠, 크라운 버터와플, 네스프레소 캡슐커피, 네스프레소 캡슐커피, 바나나. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса