olgapanzh- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя olgapanzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023

78,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

1501 ккал

Жир: 62,71г | Белк: 62,93г | Углев: 195,08г. Завтрак: Банан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Голубика, Выборжец Томаты Черри Желтые . Обед: Черешня, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Черешня, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Картошка Вареная, Выборжец Томаты Черри Желтые . Перекус/Другое: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Cofix Американо. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgapanzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgapanzh- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

olgapanzh-Изменение Веса