Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
golovkinastyle
Журнал
30 июл 23
golovkinastyle- Журнал, 30 июл 23
Параметры Пользователя golovkinastyle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
37,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2023:
2566 ккал
Жир: 115,63г | Белк: 198,31г | Углев: 199,86г.
Завтрак:
Изюм, 19 Сырники по Ивлеевски, Орехи Кешью, Вкуснотеево Масло Сливочное, Яйцо, Киноа, Куриное Филе, Зеленый Лук, Патиссон, Помидоры, Растительное Масло.
Обед:
Судогодский Молочный Завод Сметана 15%.
Ужин:
Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
подробнее ...
1603 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
golovkinastyle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю