наталия198729- Журнал, 28 июл 23

Параметры Пользователя наталия198729 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2023:

1319 ккал

Жир: 63,22г | Белк: 83,10г | Углев: 114,08г. Завтрак: Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра", Hame Паштет Деликатесный из Гусиной Печени, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Ржаные, Помидоры, Жареное Яйцо, Абрикос. Обед: Гречка Отварная, Кабачок Гриль, Окей Язык Говяжий Отварной. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bionic Nutrition Casein, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Черешня, Абрикос. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

наталия198729-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

наталия198729- Журнал, 28 июл 23

Оставить свой Комментарий

наталия198729-Изменение Веса