Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2015
|
89,8 кг
Потеряно до сих пор: 22,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3737 ккал
|
Жир: 120,06г | Белк: 201,36г | Углев: 467,90г.
Завтрак: Alpen Gold Конфеты, Ичалка Сыр Диетический, ITLV Оливковое Масло, Новая Изида Ряженка 3,2%, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Яйцо, Calve Кетчуп Томатный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, для Всей Семьи Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания. Обед: Домик в деревне Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Свиная Корейка (Целая, Постная), Bonape Хлеб Био, Bonduelle Фасоль на Пару, Картофель (с Кожурой), Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Увелка Крупа Гречневая, Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Кетчуп Томатный, Авокадо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Домик в деревне Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Легкий, Ясно Солнышко Каша Овсяная, BSN Syntha-6, Ванильное Мороженое, Ferrero Конфеты Rafaello. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
