mountainman2- Журнал, 18 авг 21

Параметры Пользователя mountainman2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2021

113,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2021:

2162 ккал

Жир: 83,11г | Белк: 97,88г | Углев: 267,61г. Завтрак: Bisquick Biscuit. Обед: Shasta Cola Soda (8 oz), King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Ужин: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Succotash (Corn and Limas) (Frozen), Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Перекус/Другое: Welch's Concord Grape Jelly, Peanut Butter, Clover Valley 100% Whole Wheat Bread, Better Body Foods Organic Chia Seeds. подробнее ...

3620 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainman2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainman2- Журнал, 18 авг 21

Оставить свой Комментарий

mountainman2-Изменение Веса