Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msapogova
Журнал
25 июл 23
msapogova- Журнал, 25 июл 23
Параметры Пользователя msapogova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2023:
747 ккал
Жир: 31,62г | Белк: 62,80г | Углев: 57,64г.
Завтрак:
Silk Cashew Milk , Bonduelle Кукуруза без Сахара, Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Малина, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Кофе, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Авокадо, Exquisa Cottage Cheese, Кабачки, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Сибирская Клетчатка Пп Ночной Перекус с Клетчаткой , Sante Cottage Cheese, Базилик, Вареное Яйцо, Болгарский Перец.
Ужин:
ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Exquisa Creamy Quark, Milbona Cottage Cheese, Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Кукуруза без Сахара, Болгарский Перец.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msapogova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю