ksuta_al✨- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

67,7 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1280 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 42,53г | Углев: 180,35г. Завтрак: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Помидоры, Петрофаск Геркулес. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конфета, Лук, Помидоры. Ужин: RED Шоколад Карамельный, Первый Вкус Сметана 15%, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Капуста. Перекус/Другое: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Яйцо, Конфета, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю