IVS_sergey- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя IVS_sergey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

113,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

2488 ккал

Жир: 72,45г | Белк: 96,01г | Углев: 262,56г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Картофель Отварной, Колбаса Докторская. Обед: Тануки Курица с Тайским Соусом, Рис с Овощами, Сыр Моцарелла, Barilla Соус Песто Дженовезе, Помидоры, Сырный Суп. Ужин: ВкусВилл Медовик Традиционный, Город Сад Индейка Запечённая, Овощи Гриль, Hummuskasa Хумус Классический, Хлеб, Zatecky Gus Пиво Светлое. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IVS_sergey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IVS_sergey- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

IVS_sergey-Изменение Веса