Lady Racer- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя Lady Racer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

68,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1570 ккал

Жир: 42,09г | Белк: 72,63г | Углев: 234,02г. Завтрак: Дыня, Олимпийская Ферма Творог 5%, Красная Цена Ряженка 2,5%. Обед: Boombar Арахисовая Паста, Любятово Галеты Классические, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Щедрые Хлебец Ржаной, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. Ужин: Много Лосося Филадельфия Фреш, Красные Вишни, Малина, Крыжовник. Перекус/Другое: Бон Пари Бон Пари Фруктовый Лёд с Соком Арбуза, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Наутилус Икра Лемонемы Ястычная Вяленая, Яблоки. подробнее ...

465 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lady Racer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lady Racer- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

Lady Racer-Изменение Веса