Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
22 июл 23
-Diablo- Журнал, 22 июл 23
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023
85,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2023:
2507 ккал
Жир: 73,11г | Белк: 165,22г | Углев: 320,52г.
Завтрак:
Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Hellmann's Real Mayonnaise, Swiss Cheese , Deli Sliced Ham, Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Raisin Bran, Propel Fitness Water, On The Border Tortilla Chips, Pork Loin (Whole, Lean Only) .
Обед:
1% Fat Milk, Raisin Bran, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon.
Ужин:
Fage Total 2% Greek Yogurt Pear, On The Border Tortilla Chips, Pork Loin (Whole, Lean Only) , Gatorade Gatorade Zero with Protein .
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю