AnnKuch- Журнал, 06 мар 15

Параметры Пользователя AnnKuch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2015

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2015:

1710 ккал

Жир: 57,88г | Белк: 75,64г | Углев: 182,33г. Завтрак: Добрый Томатный Сок. Обед: Мёд, Мёд, Хлеб Черный, Виноград, Хлеб Черный, Магнит Салат Оливье. Ужин: Груши, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Колбаса Варено-Копченая, У Палыча Салат Цезарь с Курицей Оригинальный. Перекус/Другое: Майонез. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Боулинг - 10 минуты, прогулка с санками - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnKuch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnKuch- Журнал, 06 мар 15

Оставить свой Комментарий

AnnKuch-Изменение Веса