Ekaterina Kortunova- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя Ekaterina Kortunova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

52 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1596 ккал

Жир: 74,13г | Белк: 125,48г | Углев: 97,02г. Завтрак: Kultlab Крэйзи Капучино, GLS Батончик в Черной Глазури со Вкусом «Шоколад Фундук», Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Клубника, Красное Золото Икра Лососевая, Съешь Меня Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Кабачок. Ужин: Голубика, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури Моккачино, Бахетле Курочка с Дымком. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Ekaterina Kortunova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю