ksuta_al✨- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

67,8 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1140 ккал

Жир: 26,42г | Белк: 64,68г | Углев: 156,32г. Завтрак: Пирог из Творога с Манго, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином. Обед: Пирог из Творога с Манго. Ужин: Евроспар Роллы Филадельфия с Огурцом. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю