Irene_Levsh- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

55,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 55,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1775 ккал

Жир: 62,19г | Белк: 98,87г | Углев: 206,96г. Завтрак: Помидоры, Красная Цена Гречка, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Global Village Рис Басмати, Олейна Масло Растительное. Ужин: Помидоры. Перекус/Другое: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, R.A.W. Life Батончик Шоколад, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Орехи Кешью, Миндаль. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса