Elen🍒•- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

1590 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 114,65г | Углев: 152,89г. Завтрак: Просто Здорово Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морозко Тесто Фило, Яйцо Куриное, Олония Ряженка 4%, Олония Творог Обезжиренный. Обед: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мёд, Яйцо Куриное, Сыр Гауда, Пшеничный Хлеб, Healthy Food Паста с Курицей. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса