sveta2000651- Журнал, 22 июл 23

Параметры Пользователя sveta2000651 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2023:

2425 ккал

Жир: 64,91г | Белк: 163,59г | Углев: 306,29г. Завтрак: Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Мираторг Розовая Телятина, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Ужин: Оливковое Масло, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Булгур. Перекус/Другое: Шармель Зефир Кофейный. подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveta2000651-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveta2000651- Журнал, 22 июл 23

Оставить свой Комментарий

sveta2000651-Изменение Веса