Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
21 июл 23
Elen🍒•- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023
54 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
1190 ккал
Жир: 37,19г | Белк: 68,92г | Углев: 142,20г.
Завтрак:
Дымка Сушка Микс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Королевский, Каравай Чиабатта Средиземноморская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Олония Ряженка 4%, Морозко Тесто Фило, Олония Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Огурец, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры.
подробнее ...
2004 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю