nakonez- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя nakonez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1269 ккал

Жир: 52,84г | Белк: 90,77г | Углев: 106,46г. Завтрак: Сгущенка, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Обед: Оливковое Масло, Самокат Онигири с Курицей, Вареники с Вишней, Вареники с Творогом, Манты. Ужин: Картошка Вареная, Первая Свежесть Крылья Куриные, Ашан Джем Грушевый, ВкусВилл Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nakonez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nakonez- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

nakonez-Изменение Веса