Irene_Levsh- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

55,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1571 ккал

Жир: 66,39г | Белк: 78,49г | Углев: 167,78г. Завтрак: Яичный Желток, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок. Обед: Помидоры, Олейна Масло Растительное, Global Village Булгур, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Ужин: Болгарский Перец, Помидоры. Перекус/Другое: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Миндаль, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), R.A.W. Life Батончик «Яблочный Штрудель». подробнее ...

2395 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса