baceva- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя baceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

50,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1329 ккал

Жир: 60,68г | Белк: 108,86г | Углев: 89,93г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Яйцо, Магнит Овсянка. Обед: Коровка из Кореновки Творог 5%. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Artfruit Авокадо ХАСС, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Магнит Рис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ключевское Масло Сливочное, CMTech Whey Protein Молочный Шоколад. Перекус/Другое: CMTech Whey Protein Молочный Шоколад. подробнее ...

Потеряно 7,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baceva- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

baceva-Изменение Веса