drachevaolia- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя drachevaolia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

41,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1036 ккал

Жир: 47,88г | Белк: 53,60г | Углев: 94,25г. Завтрак: Чудо Пудинг Шоколадный, Ярче Круассан Классический, Искренне Ваш Творог 5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Льняные Семена, Кофе с Молоком. Обед: Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята. Ужин: Ярче Улитка Греческая с Творогом, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Льняные Семена, Ам Ам Био Творог 5,0%. подробнее ...

2500 ккал

Упражнение: Балет - 4 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drachevaolia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drachevaolia- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

drachevaolia-Изменение Веса