ruksch- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

86,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

2541 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 167,71г | Углев: 337,96г. Завтрак: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Обед: Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Ужин: Global Village Зелёный Горошек, Котлеты из идейки с картошкой, Велком Колбаса Кальяри, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса