hobodon (호주부)- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2023

61,4 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1605 ккал

Жир: 53,65г | Белк: 85,29г | Углев: 199,00г. Завтрак: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 체리. Обед: 덴마크 그린 덴마크 귀리, 과일 참외, 오뚜기 스위트콘, 건포도, 리코타 치즈, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이). Ужин: 소주 소주, 풋고추, 부추무침, 김치, 깍두기, 삼계탕. Перекус/Другое: 제스프리 제주 골드키위, 체리, 해태제과 구운감자, 과일 참외. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса