aornos- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

72,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

2431 ккал

Жир: 97,64г | Белк: 124,32г | Углев: 266,79г. Завтрак: Торт, Жареное Яйцо, Зефир, Малина, Сгущенка, Творожная Запеканка, Американо. Ужин: Чай, Торт, Малина, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Сыром, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Onlyfit Протеиновый Батончик Кокос, Малина. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса